Renforcement musculaire

Te renforcer sur la plage, au grand air iodé !
On risque d'avoir chaud ? emmène ton maillot si tu veux faire un bain dans l'eau ! Emmène ton tapis, ta bonne humeur, ton énergie, ta gourde d'eau, ta plus belle tenue de sport !

Réveil musculaire, Gainage et renforcement musculaire, Souplesse, Respiration. Je suis là pour adapter la pratique, en fonction de votre niveau et votre forme ! Venez en famille ou entre amis ! Adapté à tous !

L'horaire n'est pas encore fixe, je vous le communiquerai dans la semaine avant l'événement ! Eh oui ! Il faut s'adapter à la marée de Granville ! ?

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